Meditation und kontemplatives Gebet finden immer mehr Zuspruch. Wissenschaftliche Untersuchungen der letzten Jahre belegen eine starke positive Wirkung von Meditation auf die Gesundheit. Die positive Wirkung wird noch verstärkt, wenn sich die Meditation mit einer heilsamen spirituellen Lebenshaltung verbindet.
Auf diesem Hintergrund wurde in Anlehnung an das Harvard-Konzept des amerikanischen Kardiologen Herbert Benson von Frau Prof. Dr. Brigitte Fuchs der Kurs „therapeutische Meditation“ entwickelt. Es werden heilsame spirituelle Grundhaltungen eingeübt und in Theorieeinheiten vertieft.
Voraussetzung: Teilnahme am Einführungskurs oder an der Fortbildung „Spirituell-therapeutische Wege zum heilsamen Umgang mit Schmerz“
Termine:
1. Einheit: 01. Mai 2025
2. Einheit: 17. Mai 2025
3. Einheit: 05. Juli 2025
