Wer einen Tag der Stille zur Übung oder zum Kennenlernen dieser einfachen Meditationsweise verbringen möchte, ist herzlich eingeladen. Dieses einfache Dasein in der Gegenwart ist für jeden unabhängig von religiöser Zugehörigkeit möglich.
Für Neue wird eine Viertelstunde vorher eine Einführung angeboten.
Ablauf:
| 10.00 -11.00 Uhr: | 2x 25 Minuten Sitzen mit Gehen dazwischen |
| 11.15- 11.45 Uhr: | Leibübungen |
| 12.00 – 13.00 Uhr: | 2x 25 Minuten Sitzen mit Gehen dazwischen |
| 13.00- 14.00 Uhr: | Mittagspause (Verpflegung bitte selbst mitbringen) |
| 14.00- 17.00 Uhr: | Gleicher Ablauf wie am Vormittag |
Man kann auch nur teilweise teilnehmen.
Termine 2025: | 18.01.2025 22.02.2025 22.03.2025 12.04.2025 17.05.2025 14.06.2025 05.07.2025 20.09.2025 25.10.2025 22.11.2025 20.12.2025 |
jeweils 10.00 – 17.00 Uhr
Leitung: Annette Fuchs
Kontakt für Rückfragen: annettefuchs3@gmail.com
