Wer einen Tag der Stille zur Übung oder zum Kennenlernen dieser einfachen Meditationsweise verbringen möchte, ist herzlich eingeladen. Dieses einfache Dasein in der Gegenwart ist für jeden unabhängig von religiöser Zugehörigkeit möglich.
Für Neue wird eine Viertelstunde vorher eine Einführung angeboten.
Ablauf:
| 10.00 -11.00 Uhr: | 2x 25 Minuten Sitzen mit Gehen dazwischen |
| 11.15- 11.45 Uhr: | Leibübungen |
| 12.00 – 13.00 Uhr: | 2x 25 Minuten Sitzen mit Gehen dazwischen |
| 13.00- 14.00 Uhr: | Mittagspause (Verpflegung bitte selbst mitbringen) |
| 14.00- 17.00 Uhr: | Gleicher Ablauf wie am Vormittag |
Man kann auch nur teilweise teilnehmen.
Termine 2024: |
20.01.2024 10.02.2024 16.03.2024 20.04.2024 11.05.2024 15.06.2024 20.07.2024 21.09.2024 19.10.2024 23.11.2024 21.12.2024 |
jeweils 10.00 – 17.00 Uhr
Leitung: Annette Fuchs
Kontakt für Rückfragen: annettefuchs3@gmail.com
